Aerobic 19:00 - 20:00 Uhr
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Für alle, die Spaß an Bewegung mit Musik haben.
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Wir erarbeiten gemeinsam eine kleine Choreografie und kräftigen anschliessend die komplette Muskulatur zum Teil mit Handgeräten (Hanteln, Thera-Band).
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Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Getränk und –wenn vorhanden - Iso/Gymnastikmatte.
Step Aerobic 20.05 bis 21.05 Uhr
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Für alle die Lust auf eine fetzige Step-Choreo haben
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Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenschuhe, Getränk
Weihnachtsfeier 2019 - schön war's
Und für die Trainingsfleißigsten gab's ein kleines Präsent
Unsere Aerobic-Damen in Aktion beim Pferdemarkt 2019
Sommerparty 2018 - schön war´s
Die Trainingsfleißigsten in 2018 - wir freuen uns über soviel Einsatz
